Ai dureri de urechi in timpul zborului? Uite ce poti sa faci

Multe persoane au dureri de urechi atunci cand zboara cu avionul, efectul fiind cauzat de modificarile de presiune ale aerului odata cu altitudinea. Aceasta neplacere in timpul zborului, putem sa ii spunem chiar un efect advers al calatoritului cu avionul, este destul de frecventa. Unul din trei pasageri sufera de dureri de urechi in timpul zborului sau chiar de pierderi temporare ale auzului.

Problema are mai multe solutii, insa medicii ne recomanda cea mai sigura varianta pentru a inlatura durerea si a desfunda urechile.

William H. Shapiro, medic ORL-ist si profesor la Universitatea din New York, atrage atentia ca ar trebui sa evitam una dintre cele mai folosite manevre pentru desfundatul urechilor in avion, manevra Valsalva. Cu siguranta ati incercat-o atunci cand aveti dureri de urechi in avion.

Este procedura in care va tineti de nas, cu gura inchisa, si incercati sa expirati cu putere. Veti simti cum va desfundati urechile, insa manevra este dureroasa pentru multe persoane si nu este tocmai sigura pentru urechea interna.

Copiii, in special, vor percepe acest procedeu ca fiind dureros. Insa nici pentru adulti nu este recomandat. Potrivit medicului american, cea mai buna metoda pentru a scapa de durerile de urechi si presiunea specifica zborului este sa inghititi in timp ce va tineti de nas si aveti gura inchisa.

Manevra duce la o egalizare a presiunii in ureche, dar este mult mai sigura si confortabila pentru oricine. La urmatorul zbor incercati de cateva ori aceasta manevra si o sa vedeti rezultatele.

Cel mai bine este sa faceti aceasta manevra in cursul decolarii si la aterizare. Puteti mesteca guma pentru a stimula productia de saliva si astfel sa inghititi in mod repetat pana dispare durerea de urechi. Copiilor mici le puteti da un suc sau o bautura pentru a-i determina sa inghita frecvent. Evitati sa dormiti in timpul decolarii sau la aterizare pentru a putea realiza aceasta procedura.

Author: Radrian

Share This Post On

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Vrei sa primesti doar informatii serioase despre sanatate si nutritie?

  • Sa citesti cele mai noi studii si descoperiri?
  • Sa afli totul despre vitamine si nutrienti?
  • Sa vezi cum e viata fara gluten?

Inscrie-te atunci gratuit la newsletter-ul Nutritie BIO si invata sa traiesti sanatos.