Ghimbirul – 10 efecte benefice pentru sanatatea ta

Ghimbirul (ginger – in engleza) a fost folosit de secole ca un remediu natural impotriva a numeroase boli, de la cele mai grave (cancerul) pana la banala migrena.

Descoperiti mai jos zece beneficii ale acestei radacini:

1. Tratamentul cancerului ovarian – un studiu al Universitatii din Michigan a aratat ca pudra de ghimbir produce moartea celulelor cancerigene.

2. Profilaxia cancerului de colon – un alt studiu american, al Universitatii din Minnesota, a indicat ca ghimbirul poate sa incetineasca dezvoltarea celulelor cancerigene in acest tip de maladie.

3. Un remediu pentru greata de dimineata – cercetarile au concluzionat ca ghimbirul este la fel de eficient ca vitamina B6 in tratamentul “raului de dimineata”.

4. Remediu pentru raul de miscare – ca si in cazul greturilor matinale, ghimbirul combate raul de miscare, raul de mare si chiar episoadele de vertiji.

5. Ghimbirul este cel mai cunoscut medicament natural anti-inflamator, fiind util in diferite tipuri de reactii inflamatorii, de la artrita pana la o simpla febra.

6. Datorita proprietatilor anti-inflamatoriii, ghimbirul este foarte recomandat in caz de raceala sau gripa. 

7. De asemenea, ghimbirul este recunoscut pentru efectul sau de stimulare a sistemului imunitar.

8. Lupta impotriva migrenelor, avand in vedere ca are puterea de a stopa inflamarea vaselor de sange.

9. Previne neuropatia diabetica, o complicatie a acestei boli care duce la afectarea rinichilor.

10. Chinezii tratau foarte bine astmul cu tinctura de ghimbir.

Acestea sunt doar cateva dintre efectele benefice ale ghimbirului. In afara de acestea, nu trebuie sa uitam ca aceasta planta reda optimismul, pofta de viata si combate depresiile.

Va recomandam sa treceti peste gustul puternic intepator al ceaiului si sa consumati o ceasca in fiecare dimineata.

Author: Radrian

Share This Post On

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Vrei sa primesti doar informatii serioase despre sanatate si nutritie?

  • Sa citesti cele mai noi studii si descoperiri?
  • Sa afli totul despre vitamine si nutrienti?
  • Sa vezi cum e viata fara gluten?

Inscrie-te atunci gratuit la newsletter-ul Nutritie BIO si invata sa traiesti sanatos.